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【ビューティ】ダンサー流(?)美と開運の秘術2【強化ワーク】

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目がニコニコする、の秘術 みなさん試してご覧になりましたか~? 


さてさて。
前回、ダンサー流(?)美と開運の秘術をUPしたら かなり好評だったようなので^^ 第二弾♪

目と並んで、気づかないけどとっても目立つパーツのビューティ強化ワークです。

それは・・・





。です!






もちろん,お肌がピカピカなのは 言うまでもなく・・・
ツメに噛み跡があるなんて、論外で・・・・


けれど、それより何より目立つのは、実は、手の動き方。 
だってさ 手って ほとんどじっとしていないでしょ?


アンニュイに後れ髪をかき上げるのも、
ササッとサインをするのも、
デコなキラキラケータイのボタンを押すのも、
かわいいカップをふっくらリップに運ぶのも、

手です。


そこで、美しく動く手をつくるワークをご紹介^^


今回は、用意するものは、あったか~く、いい感じにぬるめのお風呂


そこに、脇までつかります。
肩まで沈んじゃうとね、「あったまったよ!」信号が 実際より早く脳に届いてしまうので、全身がちゃんと暖まりきらないんですって。


そしたら。


両手を肩の高さに上げ、肘をしっかり伸ばし、
手の平を大きく使って


パー!


グー!


チョキ!!


パー!


グー!


チョキ!!


・・・・と、これを 左右揃えて10セット^^ 



そしたら、次は 


右と左でジャンケンね。
まずは、右が必ず勝つように・・・

右手が

パー!


グー!


チョキ!!


パー!


グー!


チョキ!!


同じことを、今度は左手が勝つようにして


パー!


グー!


チョキ!!


パー!


グー!


チョキ!!



はーい^^ お疲れさまでした!

コツは、手の平を ぎゅーっと大きく使うこと。

パーの時は、指と指の間も めいっぱい開いて、大きなパーを、
グーの時は、ちっちゃくちっちゃく手を閉じて、
チョキの時は、開いている2本と 閉じてる3本が 引っ張り合いっこするように・・・・



ちょっと前にね、異性の「セクシー」さを感じるのはどこですか?っていうアンケートがあったんだけど、意外に上位に上がっていたのが 男女問わず、「手」だったのですねー^^ 

なので、このワーク、男性のみなさまにもオススメです^^ 


すてきに動く 綺麗にお手入れされた手で ハッピーとラッキーをぐぐっと引き寄せちゃってくださいね♪




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